Vivre heureux et centenaire, savoir choisir ses aliments
EAN13
9782212546811
ISBN
978-2-212-54681-1
Éditeur
Éditions d'Organisation
Date de publication
Collection
Collection dirigée par Anne Ghesquière
Nombre de pages
111
Dimensions
24 x 17 x 0 cm
Poids
334 g
Langue
français
Code dewey
641.563

Vivre heureux et centenaire

savoir choisir ses aliments

De ,

Illustrations de

Éditions d'Organisation

Collection dirigée par Anne Ghesquière

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Parce que vivre heureux et centenaire est le rêve de l'être humain et qu'il peut devenir réalité, nous vous indiquons des règles simples, faciles et originales pour vous permettre de maîtriser votre poids et de favoriser votre bien-être :

manger léger ;
manger selon les saisons ;
manger zen ;
le top 20 des aliments...

Et comme de bons petits plats valent mieux que de longues recommandations, le docteur Laurence Lévy-Dutel, spécialiste en nutrition, a décidé de s'associer à Élisabeth Scotto, fin gourmet, pour :

divulguer conseils et bonnes astuces en première partie du livre ;
proposer 30 recettes simples et savoureuses en deuxième partie.

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