Réveiller le tigre - Guérir le traumatisme, Guérir le traumatisme
EAN13
9782729613556
ISBN
978-2-7296-1355-6
Éditeur
InterEditions
Date de publication
Collection
Développement personnel et accompagnement
Nombre de pages
320
Dimensions
22 x 14 x 1 cm
Poids
412 g
Langue
français
Langue d'origine
anglais
Code dewey
616.8521

Réveiller le tigre - Guérir le traumatisme

Guérir le traumatisme

De

Préface de

InterEditions

Développement personnel et accompagnement

Indisponible
Peter Levine montre dans cet ouvrage comment retrouver le processus naturel qui nous permet de nous reconstruire après un traumatisme. Il n’y a pas que les mots. Notre corps aussi a besoin de se manifester pour surmonter le trauma et nous aider à revivre normalement. Comme l’EMDR, l’approche de Peter Levine, la Somatic Experiencing©, révolutionne le traitement du traumatisme.
Avec clarté et de nombreux exemples ainsi que des exercices, son ouvrage fait découvrir qu’il faut écouter les sensations de notre corps, « réveiller le tigre » pour guérir car : « si vous ne pouvez ni fuir ni combattre, vous gelez votre vie psychique mais si l’on vous aide à agir physiquement ou mentalement, vous pouvez échapper au traumatisme ».
Ce livre destiné aux victimes de traumatismes et à leur entourage intéressera également tous ceux qui par leur métier sont en contact avec des personnes traumatisées : médecins, infirmiers, sauveteurs, pompiers, policiers, thérapeutes, éducateurs...
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