L'art de se gâcher la vie, Se gâcher la vie est une liberté, pas une fatalité !
EAN13
9782501099233
ISBN
978-2-501-09923-3
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
Psychologie
Nombre de pages
350
Dimensions
18 x 12 x 2 cm
Poids
230 g
Langue
français

L'art de se gâcher la vie

Se gâcher la vie est une liberté, pas une fatalité !

De

Marabout

Psychologie

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Se gâcher la vie est un droit inaliénable mais bien inutile. Un art pernicieux auquel nous consacrons beaucoup d'énergie sur un chemin chaotique.
S'entêter sans résultat. Se tracasser inutilement. Croire à l'impossible. Rester assis sur ses idées sans les remettre en question. Répéter encore et encore les mêmes comportements sans prendre en compte leur inefficacité : on se gâche la vie parce qu'on raisonne mal, parce qu'on ne change rien ou parce qu'on agit de façon inappropriée.
Faut-il continuer ou abandonner ? Comment sortir de son enfermement ? Jusqu'où rester fidèle à soi-même ? Quand faut-il renoncer à s'acharner ? Comment savoir si la persévérance sera mortifère ou fructueuse ? Ce livre propose d'examiner l'art de bien vivre sous un angle légèrement provoquant, en mettant en lumière les mécanismes aussi ingénieux que biscornus que nous utilisons, souvent à notre insu, pour nous gâcher la vie.
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