Méditations guidées, La réduction du stress basé sur la pleine conscience
EAN13
9782804179045
ISBN
978-2-8041-7904-5
Éditeur
De Boeck
Date de publication
Collection
C.PLEINE CONSC.
Nombre de pages
64
Dimensions
17 x 17 cm
Langue
français
Langue d'origine
anglais

Méditations guidées

La réduction du stress basé sur la pleine conscience

De

Traduit par

De Boeck

C.Pleine Consc.

Indisponible
« La guérison vient de la pratique quand celle-ci devient à nos yeux une façon d’être. La méditation vous guérira probablement nettement moins si vous l’utilisez comme moyen pour aller quelque part, même si ce quelque part est la plénitude. Sous cet angle de vue, vous êtes déjà entier, alors, pourquoi essayer de devenir ce que vous êtes déjà ? Ce qui est demandé par-dessus tout est que nous lâchions prise pour entrer dans le domaine de l’être. C’est cela qui est profondément régénérant. » Au cœur de la tourmente
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