Objectif santé immunitaire, Le protocole paléo pour apaiser l inflammation chronique
EAN13
9782501134293
ISBN
978-2-501-13429-3
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
Santé - Développement
Nombre de pages
608
Dimensions
21,5 x 16,2 x 4,7 cm
Poids
1340 g
Langue
français
Langue d'origine
anglais

Objectif santé immunitaire

Le protocole paléo pour apaiser l inflammation chronique

De

Marabout

Santé - Développement

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Aujourd’hui, les dysfonctionnements du système immunitaire touchent de plus en plus de personnes. Ces dérèglements sont à l’origine de sensibilités, d’intolérances, d’allergies, de troubles inflammatoires et de plus d’une centaine de maladies auto-immunes : asthme, arthrite, diabète type 1, thyroïdites, maladies digestives, fibromyalgie, sclérose en plaques, etc.
 
Ce livre – le plus complet et le plus documenté au monde – propose enfin des solutions concrètes et fiables pour prévenir et soulager ces maladies. Sarah Ballantyne, docteur en biophysique et chercheure émérite, a mis au point un protocole révolutionnaire pour prendre en main votre santé au quotidien :
 
ALIMENTATION PALÉO - GESTION DES DOULEURS et du STRESS - SOMMEIL - ACTIVITÉ PHYSIQUE
 
Dans ce programme, vous trouverez :

Le fonctionnement du système immunitaire et ses dérèglements.Le protocole pour engager les changements et identifier les causes des troubles ressentis.Des stratégies à utiliser au quotidien : le budget alimentaire, les aliments à privilégier et à éviter, les astuces pour cuisiner, etc.Des informations précises pour la santé : les tests médicaux, les traitements, le dialogue avec les médecins. 
Le livre de référence international sur le protocole AIP (Autoimmune Protocol) enfin traduit en France !
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