Hypersensibles, De la culpabilité à la bienveillance
EAN13
9782843194467
ISBN
978-2-84319-446-7
Éditeur
Josette Lyon
Date de publication
Collection
Santé
Nombre de pages
165
Dimensions
21,1 x 14 x 1,7 cm
Poids
272 g
Langue
français
Langue d'origine
danois

Hypersensibles

De la culpabilité à la bienveillance

De

Josette Lyon

Santé

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De la culpabilité à la bienveillance
Dans ce livre, vous trouverez de nombreux outils pour nettoyer votre mauvaise conscience et pour vous entraîner à vous voir avec bienveillance. Vous vous débarrasserez de la culpabilité qui concerne les autres, apprivoiserez votre peur et direz adieu à ces luttes qui vous épuisent et à ces craintes qui vous hantent. Vous n'êtes pas responsable de toutes les énergies négatives qui vous entourent ! A la fin de chaque chapitre, des exercices vous aideront à gagner en perspicacité par rapport à vos sentiments de culpabilité et d'incompétence, pour qu'ainsi vous sachiez mieux distinguer ce qui est réel de ce qui est disproportionné. En retrouvant l'estime de vous-même, vous arriverez à rééquilibrer les émotions positives et négatives, ainsi que la conscience que vous avez de votre vie et des événements qui vous entourent.
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