Le petit Livre de l'Ikigai, La méthode japonaise pour retrouver un sens à sa vie
EAN13
9782253188445
ISBN
978-2-253-18844-5
Éditeur
Le Livre de Poche
Date de publication
Collection
Psychologie et Développement personnel (35327)
Nombre de pages
192
Dimensions
18 x 11 x 1 cm
Poids
156 g
Langue
français
Langue d'origine
français

Le petit Livre de l'Ikigai

La méthode japonaise pour retrouver un sens à sa vie

De

Le Livre de Poche

Psychologie et Développement personnel

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Philosophie japonaise accessible à tous, l'ikigaï est une célébration du « faire » plutôt que de « l'avoir » ou même de « l'être ». Mis en application, il est une mine de ressources pour trouver la sérénité et cultiver le bonheur au quotidien. Il nous aide à nous connaître et à nous accepter, nous permet d’offrir un but à notre vie et nous donne le courage de persévérer.

• Commencer petit, se libérer soi-même, être ici et maintenant… l’ikigaï nous invite à revoir nos priorités.

• Il nous fait prendre conscience de notre système de valeurs et nous amène à découvrir nos véritables aspirations.

• Jour après jour, il peut réellement transformer notre existence.

Ken Mogi est neuroscientifique et auteur à succès japonais. Son Petit Livre de l'ikigaï, véritable référence sur le sujet, est un best-seller au Royaume-Uni.

Traduit de l’anglais par Marion McGuinness.
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