L'ultra marathon pour la vie
EAN13
9782501117746
ISBN
978-2-501-11774-6
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
Vie Quotidienne
Nombre de pages
330
Dimensions
21,5 x 14,7 x 2,5 cm
Poids
416 g
Langue
français

L'ultra marathon pour la vie

De

Marabout

Vie Quotidienne

Indisponible
Avec ses 30kg de trop, incapable de monter un escalier sans s’arrêter, Rich Roll a soudain réalisé quel était le futur qui l’attendait et où sa vie de sédentaire allait le mener…
En l’espace de quelques mois, grâce à la mise en place d’un programme d’entrainement rigoureux et une alimentation végane, ce quadragénaire bedonnant s’est littéralement transformé en une véritable machine de guerre qui l’a conduit jusqu’à l’Ultraman triathlon (un triathlon XXL – 515 km), une compétition extrême qui a lieu à Hawaï où s’affrontent les plus grands sportifs, puis au EPIC5…
Cette histoire montre ce que la volonté d’un homme peut accomplir.
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