Méditation sur la perception, Dix pratiques thérapeutiques pour développer la Pleine conscience
EAN13
9782501101707
ISBN
978-2-501-10170-7
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
Psychologie
Nombre de pages
224
Dimensions
17,8 x 12,5 x 1,3 cm
Poids
148 g
Langue
français
Langue d'origine
anglais

Méditation sur la perception

Dix pratiques thérapeutiques pour développer la Pleine conscience

Marabout

Psychologie

Indisponible
La perception, l’une des composantes fondamentales du corps et de l’esprit, peut être source de souffrance et de douleur mais aussi de bonheur et de santé.
 
La tradition bouddhiste affirme que la perception peut être entraînée jusqu’à être purifiée grâce à la pratique de la méditation.
 
Utilisez cette pratique bouddhique exceptionnelle telle qu’enseignée par l’auteur de "Méditer au quotidien" pour apprendre comment le fait de changer votre regard sur les choses peut transformer votre santé physique et psychologique.
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